안녕하세요. "안녕, 사주명리"의 현묘입니다. 오늘은 水기운과 코르티솔(cortisol)에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 코르티솔과 오행 수(水)?얼마전 우연히 코르티솔에 관한 자료를 보게 되었습니다. 대중적으로 유명한 과학자가 집필한 책의 포스터였는데, 번뜩 생각이 떠올라 사진으로 찍어두었습니다.내용은 아래와 같습니다. 코르티솔(cortisol)스트레스 상황에서 몸을 회복시키는 호르몬.변화에 적응하고 일상의 생리적 기능을 조절함.특히 우울증 환자들은 코르티솔 수치가 매우 높음.연인과 헤어지고 밤에 잠 못 이루는 것은 코르티솔 때문. 과다 : 여드름 수면부족 비만(쿠싱 증후군) 근육약화부족 : 피로, 저혈압, 번아웃 증후군 제가 굳이 사진을 찍어두고, 정리를 해봐야겠다고 생각한 것은 다음과 같..
